本质是vmware默认的hdaudio存在问题，会导致win系统的声音播放卡顿，解决办法是把默认的音频设备更换为ES1371，具体操作流程如下
打开受影响的虚拟机的 .vmx 文件
找到 sound.virtualDev (默认使用 hdaudio)
把值改成 es1371 (例如 sound.virtualDev = "es1371") 然后保存文件
准备好ES1371驱动 ES1371_Drivers.zip
进入windows操作系统，将准备好的驱动解压，在设备管理器的声音控制器中选择安装准备好的驱动文件
安装完成效果如图所示
此时播放声音时就不会出现卡顿破音的情况了